还房贷等额本息和等额本金这两种还款方式适合不同的情况。等额本金还款方式前期还款压力较大，等额本息还款方式前期还款压力小。要依据自身情况决定是否划算。还房贷等额本金和等额本息两者的区别在于这两种还款方式产生的利息不同，每月还款金额不同，适用人群也不同。
一、还房贷等额本息和等额本金哪个更划算
等额本息何等额本金两种还款方式需要根据自身情况结合才能了解哪一种更划算。
等额本息法最重要的一个特点是等额本息和等额本金哪个还房贷更划算每月的还款额相同，从本质上来说是本金所占比例逐月递增，利息所占比例逐月递减，月还款数不变，即在月供“本金与利息”的分配比例中，前半段时期所还的利息比例大、本金比例小，还款期限过半后逐步转为本金比例大、利息比例小。
提醒：在等额本息法中，银行一般先收剩余本金利息，后收本金，所以利息在月供款中的比例会随本金的减少而降低，本金在月供款中的比例因而升高，但月供总额保持不变。
二、还房贷还房贷等额本息和等额本金的区别是什么
还房贷等额本金和等额本息的区别主要体现在以下几个方面：
1.每月还款金额不同
等额本金还款方式下，每月还款金额是递减的，借款人每月还款的本金是固定不变的，但是还款利息会随着本金的减少而减少；而采用等额本息还款方式，每月偿还金额是固定不变的，只是每月还款额中的本金和利息占比会发生变化，早期偿还金额中利息的占比大，随着每月还款，利息占比会越来越少，本金占比会越来越多。
2.产生的利息不同
等额本金和等额本息两种还款方式下，产生的利息总额不同。比如贷款50万，借款期限为1年，贷款利率为4.35%，那么在等额本息还款方式下，产生的利息总额为2371.88元，而等额本金还款方式下，产生的利息总额为2356.25元。
3.适宜人群不同
4.等额本金还款方式下，前期还款金额较高，随着每月还款，利息会逐月减少，所以还款额也会逐月减少，这种还款方式适合目前手头比较充裕的人；而等额本息每月还款金额是相同的，适合每月有一定固定收入的人群。
三、等额本金贷款计算公式
等额本金贷款计算公式为：
每月还款金额=(贷款本金/还款月数)+(本金—已归还本金累计额)×每月利率